В статье представлен список из 11 привычек, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них - изучение иностранного языка, отказ от компьютерных игр и вредной пищи, утренняя зарядка, режим дня и сна, экономия денег на путешествия и заведение дневника успехов.